סדנת חוסן והכנה מנטלית לשירות צבאי משמעותי

סדנה לחיזוק חוסן והכנה מנטלית לשירות צבאי, המעניקה לבני נוער כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי השירות, הסתגלות למסגרת ומניעת שחיקה ונשירה – מתוך שיח כן, ניסיון חיים וכלים לחיים.

 

מה כוללת הסדנה?

• חיזוק חוסן מנטלי והתמודדות עם לחץ, תסכול ושחיקה.

• צמצום פערי ציפיות בין דימוי השירות למציאות היומיומית בצה״ל.

• פיתוח יכולת הסתגלות למסגרת, סמכות, משמעת ועבודת צוות.

• כלים להתמודדות עם קונפליקטים חברתיים ובקשת עזרה בזמן.

• חיבור למשמעות אישית ולאומית של השירות כתקופה מעצבת בחיים.

• פיתוח אחריות אישית, מנהיגות יומיומית ויכולת מיצוי לאורך השירות.

 

מבנה הסדנה:

תהליך עומק של 10 מפגשים (שעה כל מפגש), המותאם לבני נוער בכיתות י״א, י״ב, וניתן להתאמה לצרכים של בתי ספר, רשויות מקומיות ומרכזי נוער.